有坚持自己的意见，把他带到了热身池旁，等到他下水慢慢地游了一圈，确认没什么问题之后便想离开，突然被池洄洲叫住了。
“欧阳将，你能不能帮我一个忙，替我要个游泳圈，今天我蛙泳游的太多，双腿的肌肉有些僵，游太慢的话把握不好平衡。”
“游泳圈？你不嫌丢人啊？”
欧阳将先是一愣，随即指了指热身池上方正瞄准池洄洲的镜头，开口说到。
“你待会套着泳圈的样子会被镜头拍到的。”
“丢人就丢人吧。只要能游出好成绩，丢点面子不算什么，你帮我找找，拜托了。”
池洄洲则是无谓地笑了笑，便用手轻轻地将身体推向热身池的中央，再次按照计划开始了他的放松游科目。
五分钟后。
50米女子自由泳的比赛已经结束，场上的大屏幕也正播着刚刚比赛的精彩回放，却突然切换到了热身池的实时镜头。庄蝶和朴旭尧正在纳闷，镜头忽然一转，指向了再次出现在热身池旁的欧阳将的身影。他把手上一个充好气，带着小黄鸭图案的游泳圈用力甩到了泳池中央，而池洄洲则是对着欧阳将做了个谢谢的口型，便抓起身旁的游泳圈套在了自己身上。
“哈？”
看到这个略显滑稽的场景，朴旭尧一时之间没忍住，发出了一声短促的笑声，不过他立刻止住了笑，开口询问道
“庄姐，你能不能帮我们解释一下，池洄洲这是在做什么？”
“这是在进行放松游，是
一种主动恢复的措施。”
庄蝶也一副忍俊不禁的表情，不过她还是本着专业的精神解释起来。
“在激烈的运动时，肌肉中会产生乳酸，这时如果立刻停止运动，会让乳酸堆积在肌肉中，导致产生僵硬等一系列的后果，对接下去的比赛不利。因此，为了保持肌肉的柔韧性，在连续的比赛过程中，就需要进行现在我们看到的放松游，以一个极慢的速度维持肌肉的活动，慢慢把乳酸排出。”
“那这个游泳圈是为了什么？”
“为了更好的维持速度。放松游要取得效果就必须把速度维持在极低的水平，如果动作太快可能导致排出的乳酸还没有产生的多。但说实话，在慢速又力竭的情况下，想要维持游进的平衡其实很难，可能会为了呼吸做出一些多余的小动作，导致放松游的效果降低，套上泳圈之后就没这些问题了。只是……”
说到这里，庄蝶再也没有忍住，笑了出来。
“我们当时为了面子，像这种公开的热身池都会拒绝套圈，效果差一点就差一点吧，反正也差不到哪里。没想到池洄洲还真是豁得出去，为了成绩连脸都不要，就这么直接套着游泳圈上了。”
庄蝶的这句话，再次把游泳馆内变成了欢乐的海洋。如果说刚才观众们的兴奋感来自于池洄洲取得
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