术所发挥的威力，相当满意。一刀斩出之后，看到巨石被斩的结果，林帅的心又开始躁动起来。也多亏了林帅提前学会了《烈焰决》，若不然的话，林帅这附灵攻击也不会学的这么快，单单的灵气属性激活，林帅也要参悟些时日。
“嘿嘿！以后我这附灵之后的攻击，可要改改名字了。应当叫‘烈焰连环三式’和‘烈焰拔刀斩’。”
林帅望着自己以前的刀计，附灵攻击之后的成果，又暗自傻笑起来。一阵山风吹过，林帅才从这自娱自乐的状态中醒来。
“哎！又想多了，还是继续修习《沧浪刀诀》要紧。”
《沧浪刀诀》第一式，“一重浪，如马如奔。”
“这名字怎么感觉怪怪的，先不管了，继续研习。”
此刀诀讲究快、稳、准、狠，配合拔刀而出。对修者灵气的控制运用，要求极其严格。刀诀第一式，心法精要:“意守丹田，气沉于海。灵海强压，缩放自如，欲噴为止。凝神静气，拔刀蓄力。忽而一刀，如马如奔。”“灵海强压，讲究凝神静气，缩灵于海，徐徐而进。缩灵初时，气海裂痛，非大毅力之人不可成功……。”
“第一式原来是这个样子，不就是压缩气海，右臂蓄力，然后瞬间释放一记拔刀斩？貌似很简单的样子！”林帅看完刀诀第一式的讲解，赶紧放下刀诀，凝神静气开始练习气海对灵气压缩的技巧。
只见林帅端坐在地，运起周天。周围灵气快速向林帅靠近，补充林帅的气海。林帅內视气海，此时气海灵浪滚滚，昏暗的灵云逐渐填满整个气海丹田。
“气海的灵气满了，该试试压缩灵气了。”林帅平心静气，开始试着收缩气海灵气。由于林帅在先前学过《混沌诀》的融灵之法，这灵气的压缩就显得轻车熟路。
林帅意守丹田灵海，开始缓慢压缩气海的灵气。由于修习《混沌诀》原本早压缩过一次灵气，现在再次压缩灵气，显得有些困难。浓稠的灵云，撑的林帅的丹田生疼。
“嘶……！疼死我了！”林帅仅仅是压缩了一点，丹田就有一种撕裂感，猛的冲击到林帅的脑中。疼的林帅赶紧抱腹呼气，放松自己。
“也不知道这刀诀心法，要求的欲噴为止是个什么状态。我这丹田灵海早就压缩过一次，按道理应该有个欲噴的感觉，可是并没有呀！气海灵气的再一次压缩，可疼死我了……！”
其实林帅不知，这《混沌诀》的融灵一体，讲究的是丹田之内，多种灵气的互转。而这《沧浪刀诀》讲究的是灵气压缩至一点，的含而不放，讲究的是磨炼丹田气海的韧性，对灵气的收放自如。两种功法的侧重点不同，林帅现在是有些搞混。
疼过之后林帅的两颊，再次渗出汗水，汗水经过两鬓流入衣领。林帅长舒一口浊气
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